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Digital SAT 全面解析與頂尖大學恢復「強制提交」要求|目標 1500 分的新攻略

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2026年最新
Digital SATの全貌とトップ校の「提出義務化」回帰|1500点を目指す新・攻略法 - ELT英会話 英語学習コラム
田中 達也

作者: 田中 達也|ELT 日本法人代表

「申請美國大學不需要 SAT 成績(Test-Optional)」

如果您還抱持著這種想法,那麼您需要立即更新您的資訊了。

自 2024 年起,麻省理工學院 (MIT)、耶魯大學、達特茅斯學院和布朗大學等頂尖名校已相繼恢復提交 SAT/ACT 成績的強制要求。

此外,考試形式本身也已完全轉變為「Digital SAT」,與傳統的紙筆考試相比,需要截然不同的應考策略。

  • 「考試時間真的縮短了整整一小時嗎?」
  • 「因為是適應性測驗(Adaptive),所以更難拿到滿分了?」
  • 「在早稻田、慶應等大學的歸國子女入學考試中,需要多少分才算有優勢?」

本文將根據最新數據,為您解析 Digital SAT 的運作方式、頂尖大學恢復「強制要求成績」的原因,以及成功申請美日名校所需的目標分數。

1. Digital SAT 革命:與紙筆測驗截然不同的考試

隨著 2023 年在國際考場及 2024 年在美國本土的實施,SAT 已全面數位化。

最大的改變不僅是改用平板電腦應試,更重要的是引入了「適應性測驗(Adaptive Testing)」機制。

舊制 SAT vs Digital SAT 比較表

項目

Digital SAT (新制)

紙筆 SAT (舊制)

考試時間

約 2 小時 14 分鐘(大幅縮短)

約 3 小時

題數

98 題(題數較少)

154 題

考試形式

多階段適應性測驗 (Multistage Adaptive)
(根據前半部分的表現,後半部分的難度會隨之改變)

固定形式 (所有考生題目相同)

計算機

所有題目均可使用 (內建 Desmos 應用程式)

僅部分部分可使用

閱讀與寫作

每篇短文對應 1 道題目

每篇長文對應約 10 道題目

令人擔憂的「適應性測驗(Adaptive)」是什麼?

Digital SAT 的每個部分都分為「模組 1 (Module 1)」和「模組 2 (Module 2)」。

  1. 模組 1 (Module 1): 所有考生都需完成的標準難度題目。
  2. 模組 2 (Module 2): 根據模組 1 的答對率,考生會被分配到「較難 (Hard)」或「較易 (Easy)」的題組。

這就是陷阱所在:

如果在模組 1 中連續出錯,而被分到「較易 (Easy)」的題組,那麼即使在模組 2 中全部答對,也無法獲得滿分(800分)。您的分數上限將被限制在 600 多分左右。

換句話說,與以往相比,「絕不錯失簡單題目的基礎能力」變得前所未有的重要。

2. “Test-Optional” 時代的終結?頂尖大學政策的轉向

疫情期間許多大學採用的「Test-Optional」(選擇性提交成績)政策,如今在頂尖大學中正加速被廢除。

已恢復強制提交成績(Test-Required)要求的主要大學

  • MIT (Massachusetts Institute of Technology)
  • Yale University
  • Dartmouth College
  • Brown University
  • UT Austin
  • Caltech

為何恢復強制要求?

大學方面得出的結論是:「若沒有標準化考試成績,反而可能會錯過來自資源較匱乏環境的優秀學生。」

GPA(在校成績)因學校而異,標準不一,且存在分數膨脹的問題。因此,SAT 作為一個無論學生來自哪所高中,都能公平衡量其學術能力的「全球通用標準(Standardizer)」,其價值被重新肯定。

結論: 如果您的目標是頂尖大學,應將參加 SAT 考試視為「必要」條件。

3. 目標分數參考(The Magic Numbers)

那麼,具體應該以多少分為目標呢?」

目標大學級別

目標分數範圍

備註

Ivy League / Top Tier
(哈佛、史丹佛、麻省理工等)

1530 - 1580

數學部分幾乎要求滿分 (790-800)。

Top 30-50 Universities
(紐約大學、南加大、波士頓大學、北卡大學等)

1400 - 1500

若要申請獎學金,則需要更高的分數。

日本頂尖大學 (歸國子女入學考試)
(早稻田、慶應、上智、ICU等)

1400 - 1480

根據不同學院和課程,可能需要 1450 分以上。詳情將在後文說明。

善用「超級分數(Superscore)」

許多大學都接受 Superscore 制度,允許申請者提交歷次考試中「閱讀與寫作」和「數學」兩個部分的最高分組合。

這讓考生可以採取「這次專攻數學」、「下次專攻閱讀與寫作」等策略性應考方式。

4. 在日本大學入學考試(歸國子女)中的強大優勢

Digital SAT 成績不僅是申請美國大學的利器,在申請日本頂尖大學時也同樣是強有力的證明。

尤其在以下學院的申請中,SAT 成績是申請文件的核心。

  • 早稲田大学 (SILS / PSE / SSS):

    在英語授課的學位課程中,SAT 成績至關重要。一般認為 1450 分以上是進入錄取安全區的門檻。

  • 慶應義塾大学 (PEARL / GIGA):

    經濟學部的 PEARL 課程僅憑文件審查錄取,因此 SAT 成績佔有很高的比重。擁有 1450 分以上的成績會更具優勢。

  • 上智大学 (SPSF / FLA):

    在文件審查的入學申請中,SAT 和 TOEFL/IELTS 成績是決定錄取與否的關鍵因素。

請注意: 以上分數僅為參考,最終錄取結果取決於 GPA、論文等所有申請材料的綜合評估。然而,一個優異的 SAT 成績有機會彌補 GPA 的不足。

5. 結論:攻克 Digital SAT 的關鍵在於「Desmos」與「基礎能力」

轉為 Digital SAT 後,數學部分的勝負關鍵在於是否能熟練運用「Desmos(內建的圖形計算機)」。許多需要數分鐘手動計算的題目,若使用繪圖功能,往往能在幾秒鐘內解決。

此外,由於引入了適應性測驗模式,粗心犯錯的代價變得比以往更高。

  • 在模組 1 中失分是致命的。
  • 閱讀與寫作部分,考驗「詞彙量(Vocabulary)」的題目有所增加。

ELT|Digital SAT 專業備考課程

在 ELT,我們提供針對 Digital SAT 特有策略的個人化輔導。

  • 適應性測驗對策: 透過練習確保順利通過模組 1,並在更高難度的模組 2 中取得高分。
  • Desmos 應用技巧: 傳授使用圖形計算機的「秘訣」,掌握高效解題技巧。
  • 針對非母語者的強化訓練: 針對非英語母語學生普遍感到困難的閱讀詞彙題,以及長篇文章的邏輯結構理解進行重點加強。

雖然 SAT 是一個可以「多次參加」的考試,但若沒有充分準備,成績很難有所提升。

及早開始準備,突破 1500 分的關卡吧。

关于作者

田中 達也

田中 達也

ELT 日本法人代表

畢業於早稻田大學創造理工學部綜合機械工學科,其後進入該校研究所,專注於數值流體力學分析研究。研究所就讀期間,以客座研究員身份在美國休斯頓的萊斯大學(Rice University)從事太空船的流體模擬研究。返回日本後,在繼續研究的同時,亦在哈佛大學(Harvard University)和倫敦帝國學院(Imperial College London)籌辦職業博覽會。2019年,仍在學期間便創立了 Sekijin 合同會社(現為 ELT Education 股份有限公司)。2020年,與英國法人實體 ELT School of English Ltd. 合作,開展針對日本市場的線上英語會話業務。自創業以來,已為超過1,000名英語學習者提供諮詢服務。

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