「我想申請上智大學，但一直無法通過英檢準1級。」
「在申請立教大學時，我猶豫該使用TEAP還是英檢成績。」
對於目標是頂尖私立大學，特別是上智大學或立教大學的申請者而言，TEAP是一項不可或缺，甚至可能成為「逆轉勝」關鍵的重要考試。
然而，與英檢相比，關於TEAP的資訊較少，使得「需要考多少分？」或「該如何準備？」等問題的答案不夠明確。
本文將從TEAP的基礎知識、與英檢的根本差異，到2026年度入學申請的錄取分數標準，進行全面深入的解說。
1. 什麼是TEAP？與英檢的根本差異
TEAP（Test of English for Academic Purposes）是由上智大學與日本英語檢定協會共同開發，專為「大學學術環境中的英語使用（Academic English）」而設計的考試。
相較於英檢涵蓋「日常對話至社會議題」的內容，TEAP的考題則圍繞著大學生活情境，例如「聽懂課堂講授」、「閱讀學術文獻」和「陳述個人觀點」。
【珍藏版】英檢 vs TEAP 規格比較表
項目 | 英檢 (傳統型 / S-CBT) | TEAP (僅紙筆測驗) |
考試目的 | 一般英語能力 (General) | 學術英語 (Academic) |
評量技能 | 四項技能 (聽說讀寫) | 四項技能 (聽說讀寫) |
難易度 | 分級制 (如準1級) | 所有考生作答相同試題 (分數制) |
滿分 | 依級數而定 (準1級為CSE 3000分) | 滿分400分 (每項100分) |
舉辦次數 | 每年3次 (S-CBT原則上每週舉辦) | 每年3次 (例如7月、9月、11月) |
考試日程 | 傳統型為2天，S-CBT為1天 | 1天內完成所有四項技能考試 |
口說 | 與面試官面對面 (S-CBT為錄音) | 與面試官面對面 (一對一) |
寫作 | 意見論述 (Essay) | 摘要 (Summary) + 圖表分析 (Graph) |
★重點整理：
對於在英檢準1級考試中遇到瓶頸的學生來說，TEAP提供了一個「一舉逆轉」的機會。
英檢的結果是明確的「合格／不合格」，而TEAP是分數制，因此沒有「因不合格而一無所獲」的風險。您取得的任何分數都可以直接用於大學申請。
2. 需要考多少分？分數換算與目標標準
TEAP滿分為400分。透過與英檢級數或CEFR（歐洲語言共同參考架構）的比較，您可以更清楚地了解自己的程度。
TEAP分數換算與目標標準表
CEFR | TEAP分數 | 英檢換算 (參考) | 程度水平・錄取標準 |
C1 | 334分以上 | 1級 | 上智大學（外國語學部、國際教養學部）的錄取安全區。需要相當高的分數。 |
B2 | 309分以上 | 準1級 | 上智大學（一般學部）、GMARCH等級大學的錄取目標分數。 |
B1 | 225分以上 | 2級 | 相當於日本中堅私立大學（如日東駒專）的水平。對於頂尖大學而言，此分數可能無法通過第一階段篩選。 |
上智大學：各學系錄取參考分數 (2026年入學申請趨勢)
若申請上智大學的「TEAP成績採用方式」，擁有以下分數會較為穩妥：
- 外國語學部（英語學科）： 330～350分
由於英語成績佔分比重高，高分是必要的。
- 綜合國際研究學部／文學部（英文學科）： 320～340分
- 法學部、經濟學部、商學部、理工學部： 300～320分
可以說，超過300分（B2等級）是進入競爭的實質起點。
3. 英檢S-CBT vs TEAP：該選擇哪一個？
這是許多申請者都會遇到的難題。答案取決於您的「目標學校」與「目前的英語能力」。
適合參加TEAP的學生
- 第一志願是「上智大學」的學生：
採用TEAP成績的招生名額較多，且考試準備內容與入學後的學術學習直接相關。
- 在英檢準1級考試中屢次差一點就合格的學生：
對於不擅長英檢「詞彙題」的學生，TEAP的題目較能透過上下文推斷來解答，因此有機會獲得更高分（逆轉現象）。
- 對於「圖表解讀」不感排斥的學生：
擅長地理或數據分析的學生，可以在寫作部分取得優勢。
應優先考慮英檢S-CBT的學生
- 第一志願是立教大學、明治大學等的學生：
這些大學同樣公正地評估英檢成績（CSE分數）。您可以利用每週舉辦的S-CBT，多次應考以取得最佳成績，採取「多次嘗試」的策略。
- 極度不擅長面對面口說測驗的學生：
S-CBT是向電腦錄音，可以避免與真人對話的緊張感。
4. 各部分解說：TEAP的題型特點與應對策略
TEAP有一些英檢沒有的獨特題型。只要了解這些特點，就能有效提升分數。
閱讀：快速閱讀與理解的「資訊處理能力」
- 特點：包含許多實用性文件，如大學佈告欄、課程大綱、電子郵件等。
- 策略：與其分析複雜的文法結構，練習「快速掃描並找出關鍵資訊（Scanning）」會更有效。
聽力：聽懂「課堂講授」的耐力
- 特點：第二部分需要聽懂一段大學的課堂講授（Lecture），時間較長。
- 策略：除了熟悉專業術語（如 "photosynthesis" 光合作用），也要練習筆記「演講的結構（引言→主體→範例→結論）」。
寫作：最具挑戰性的「Task A」圖表分析
- 特點：根據圖表來摘要並分析其內容（Task A）。這與英檢的意見論述題（Task B）完全不同。
- 策略：
熟記描述趨勢的詞彙，如「上升 (increase, rise)」、「下降 (decrease, drop)」、「持平 (remain steady)」等。
寫作時只陳述客觀事實，不要加入個人意見。
口說：「一對一」的大學生活情境模擬
- 特點：包含角色扮演情境，例如「為國際學生介紹校園」或「向教授提問」。
- 策略：重點不在於應試英語，而是要掌握「能讓對話持續下去的常用語句（如附和、反問）」。積極的態度（Attitude）也會被納入評分。
5. 總結：目標為上智、立教大學，就不能迴避TEAP
TEAP常被認為「很難」，但一旦熟悉了題型，它其實是比英檢準1級更容易提升分數的考試。
特別是對於目標為上智大學的學生，準備TEAP是必經之路。
建議先從做一份考古題開始，了解自己目前的實力（分數）在哪裡。
在準備英檢的同時，針對「圖表寫作」等TEAP特有題型進行強化訓練，將能確實地為您打開通往錄取的大門。
TEAP・頂尖大學英語預備課程介紹
「我希望有人能批改我的TEAP寫作（圖表題）。」
「我找不到練習口說面試的對象。」
如果您有這些煩惱，何不考慮接受專精於頂尖大學入學申請的專業講師指導呢？
在ELT，我們為每位學生量身打造針對上智、立教大學錄取目標的「TEAP強化課程」與「英檢並行策略」。
- 寫作批改：針對圖表描述的特有表達方式進行深入指導
- 口說訓練：透過模擬面試培養「避免冷場」的應對能力
- 申請策略：為您規劃S-CBT與TEAP的最佳考試時程
