メインコンテンツにスキップ
体验课程附咨询

【IELTS Reading】時間分配的黃金法則|如何在60分鐘內完成40道題的「15-20-25」定律

更新:
发布:
2026年最新
【IELTS Reading】時間配分の黄金ルール|60分で40問を解き切る「15-20-25」の法則 - ELT英会話 英語学習コラム
田中 達也

作者: 田中 達也|ELT 日本法人代表

「仔細地做完Passage 1和2之後,發現只剩下10分鐘,結果Passage 3幾乎完全沒動就結束了……」

在IELTS閱讀(Reading)測驗中,許多考生都因為這種情況而失分。與其說是英語能力本身的問題,不如說是「時間管理(Time Management)」的失敗,成為了達成目標分數(總分6.5至7.5)的最大障礙。

本文將根據最新的調查數據,解說IELTS高分考生(Band 7.0至9.0)所實踐的「時間分配黃金法則」,以及在時限內完成所有題目的「作答策略」

1. 「20分鐘×3」是錯的嗎?小心難度遞增的陷阱

IELTS閱讀測驗要求在60分鐘內完成三篇文章(長文),但學校教導的「每篇文章分配20分鐘」的平均分配法,實際上對於想考取高分的考生而言並不推薦**。

為什麼平均分配時間會失敗?

IELTS閱讀測驗的設計是「難度遞增」,越後面的文章難度越高

  • Passage 1: 內容相對簡單(關於日常、具體的主題)
  • Passage 3: 最困難且篇幅最長(關於學術、抽象、論證性的主題)

專家分析也指出「Passage 3要求更廣泛的詞彙量,內容也更為概念化」,因此要在與Passage 1相同的20分鐘內完成是極其困難的。許多考生在後半部分時間不足,其主要原因是「在相對簡單的Passage 1上花費了太多時間」

2. 目標7.0分的「15-20-25」法則

那麼,理想的時間分配應該是怎樣的呢?世界各地的高分考生和IELTS講師都推薦「15-20-25」法則

理想的時間規劃

  • Passage 1: 15分鐘(目標:全部答完)

    這部分是「熱身」。不要逐字精讀,應使用掃描(scanning)快速尋找答案。

  • Passage 2: 20分鐘(目標:答對八成)

    以標準的步調作答。

  • Passage 3: 25分鐘(目標:答對一半至七成)

    刻意為最困難的文章保留最多的時間。

更有高階考生(Band 8.0以上)會採用更進取的「13-20-27分鐘」分配法,將最後幾分鐘用於檢查。關鍵在於,「如何在Passage 1節省並儲備時間」將成為勝負的分水嶺

3. 用「90秒法則」判斷應放棄的題目

IELTS閱讀測驗要求在60分鐘內完成40道題,簡單計算,平均每道題只有「90秒(1分30秒)」的作答時間。 然而,面對難題時,人們往往會抱持「再一下下好像就能想出來」的心態,不知不覺花掉3、4分鐘。這將是致命的錯誤。

要有果斷放棄的勇氣

高分考生都徹底執行以下的「90秒法則」。

「如果一道題目預計花費超過90秒,就果斷跳過,繼續做下一題」

有位考生回報,僅僅採用了這個法則,原本練習時需要一個半小時才能完成的題目,現在55分鐘就能做完。 即使IELTS中有「無法解決的題目」,您仍然可以通過考試。不需要追求滿分。執著於一道難題,而錯失後面三道簡單的題目,才是最大的風險

4. 不同題型的「作答順序」與ROI(時間投資報酬率)

並非所有題目的難易度都相同。IELTS中有「浪費時間的題目(Time Wasters)」和「容易得分的題目(Money Makers)」。辨別這兩者並改變作答順序,也是一項重要的策略。

應延後處理的「低ROI」題目

以下題型需要理解全文或判斷細微的邏輯關係,通常耗時較長,答對率卻偏低。

  • Matching Headings(段落標題配對)
  • True / False / Not Given(Yes / No / Not Given)

即使這些題型出現在文章開頭,也不要馬上作答。先完成其他題目,對文章內容有一定程度的了解後再回來處理,會更有效率。

應優先作答的「高ROI」題目

以下題型通常可以透過尋找文中的「關鍵字(如專有名詞、數字等)」直接找到答案,能在短時間內完成。

  • Sentence Completion(句子填充)
  • Flow-chart / Table Completion(流程圖/表格填充)

這些是「得分關鍵」。應優先處理這些題目,穩固地累積分數。

5. 剩下10分鐘時感到慌亂怎麼辦?(緊急應對策略)

即使進入Passage 3時只剩下10分鐘,也無需放棄。在這種情況下,「閱讀全文」是不可能的。請切換到以下的「緊急應對策略(Bail-out Strategy)」。

  1. 放棄閱讀全文: 只閱讀每段的第一句和最後一句,掌握大意。
  2. 專注於關鍵字搜尋: 查看題目,找出「專有名詞」、「數字」等關鍵字,然後在文章中掃描(scanning)這些字詞周圍的內容,以完成填充題等。
  3. 最後是「猜答案」: IELTS答錯不扣分。留白是0分,但填上答案就有可能猜對。當時間剩下不到1分鐘時,請將所有未作答的題目隨意填上一個答案。

總結:時間是用來「管理」的

IELTS閱讀分數停滯不前的最大原因,往往不是英語能力不足,而是「缺乏策略」。 拋開「必須讀完所有內容」的完美主義,並徹底執行「15-20-25分配法」和「90秒法則」,您的分數將會出現顯著的提升。

如果您在自學時間管理上遇到困難,或不確定如何判斷哪些題目適合自己「放棄」,尋求專業指導會是一條捷徑。在ELT,我們提供針對個人英語水平的IELTS策略指導。

IELTS備考,選擇「ELT」

在ELT,我們由前IELTS考官等母語講師團隊,提供一對一指導,深入解析IELTS特有的「換句話說(paraphrasing)」技巧和文章的邏輯結構模式。讓我們從技巧和英語實力兩方面,為您解決「時間不夠用」的煩惱。

关于作者

田中 達也

田中 達也

ELT 日本法人代表

畢業於早稻田大學創造理工學部綜合機械工學科,其後進入該校研究所,專注於數值流體力學分析研究。研究所就讀期間,以客座研究員身份在美國休斯頓的萊斯大學(Rice University)從事太空船的流體模擬研究。返回日本後,在繼續研究的同時,亦在哈佛大學(Harvard University)和倫敦帝國學院(Imperial College London)籌辦職業博覽會。2019年,仍在學期間便創立了 Sekijin 合同會社(現為 ELT Education 股份有限公司)。2020年,與英國法人實體 ELT School of English Ltd. 合作,開展針對日本市場的線上英語會話業務。自創業以來,已為超過1,000名英語學習者提供諮詢服務。

LinkedIn